スポーツや勉強など集中したいとき、チョッチ疲れた時に、サクっと栄養補給したいときがありますよね？
そんなときは、カフェイン等が配合されているエナジードリンクのレッドブルがおすすめ！
レッドブルはどんな味か?
微炭酸＆フルーティーでシンプルな味です。
この味を基本にレッドブルシリーズを飲んで、自分好みのレッドブルを見つけてはいかがでしょうか。
レッドブルの成分と効果
- カフェイン:興奮、覚醒、血圧上昇
- ビタミン:ビタミンB群(体内で働くもの)
- アミノ酸(L-アルギニン) :興奮、覚醒、血圧上昇
個人差はありますが、集中したい時間の30分ほど前に飲んだり、疲れた時に飲んだら、30分ほどしたら効果があらわれると思います。
4時間ほどしたら、効果がなくなります。
効果の根拠引用:健達ねっと
レッドブル 主な原材料名
- 砂糖類
- L-アルギニン
- カフェイン
- ビタミンB6
- ビタミンB2
- ビタミンB12
レッドブル 主な栄養成分表示(100ml当たり)
- L-アルギニン 53mg
- ビタミンB6 2.0mg
- ビタミンB2 0.09mg
- ビタミンB2 2.0μg
- カフェイン 32mg
レッドブル yuunagi19的感想
内容量ですが、今回は250mlのレッドブルで、モンスターと比べるとチョッチ少な目で物足りない感はあります。
まだ飲んだことがない方は、レッドブルを飲んで、サクっと栄養補給にいかがでしょうか！
レッドブルを飲めば、ココロ、カラダがみなぎって、翼をさずかれるはず！
カフェインや、糖分の過剰摂取にならないように、一日一本がいいですね。
よければ、エナジードリンク モンスターの記事もあるので見てみてください。