yuunagi19の趣味・雑記ブログ

　消防設備士乙4のテキスト選びで迷ってますよね?

　そんなあなたに、おすすめ消防設備士乙4のテキストおすすめ3選をデータと特徴をふまえて紹介します。

　yuunagi19もテキスト選びに迷ってます。

画像引用:O-DAN(オーダン)

消防設備士乙4テキストおすすめ1 みんなの第4類消防設備士試験

みんなの第4類消防設備士試験 データ

• 出版社:株式会社 弘文社
• 著者:工藤 政孝
• 定価:本体3,000 円＋税
• ページ数:336ページ
• 発売日:2019/8/22

みんなの第4類消防設備士試験 特徴

• 大型本で内容が、「見やすく、頭に入りやすい」
• 特徴を生かして、図やイラストを多用
• できるだけわかりやすく解説をしたテキスト

　巻末に鑑別用写真資料集がまとめてあり、わかりやすい!

みんなの第4類消防設備士試験 [ 工藤 政孝 ] 価格:3,300円 (2022/11/21 00:39時点) 感想(1件)

　みんなの第4類消防設備士試験は、俗にいう工藤本ですね。

　カラーで鑑別用写真資料集もあり、実技試験にも対応しやすい!

消防設備士乙4テキストおすすめ2 らくらくマスター 4類消防設備士（鑑別×製図）試験

らくらくマスター 4類消防設備士（鑑別×製図）試験 データ

• 出版社:オーム社
• 著者:末信　文行
• 定価:本体2,200円＋税
• ページ数:168ページ
• 発売日:2017/10/26

らくらくマスター 4類消防設備士（鑑別×製図）試験 特徴

• 実技試験（鑑別・製図）を解答するために必要となる知識を基礎からわかりやすく解説した受験書
• イラストや模式図を用いてわかりやすく解説
• 関連法令・設備・構造の基礎に立ち返りながら順を追って学べる

らくらくマスター　4類消防設備士　（鑑別×製図）試験 [ 末信　文行 ] 価格:2,420円 (2022/11/21 00:40時点) 感想(1件)

　らくらくマスター 4類消防設備士（鑑別×製図）試験は、実技試験に特化したテキスト。筆記試験用のテキストも必要になりますね。

消防設備士乙4テキストおすすめ3 消防設備士4類 超速マスター 第3版

消防設備士4類 超速マスター 第3版 データ

• 出版社:TAC出版
• 著者:株式会社ノマド・ワークス（消防設備士研究会）
• 定価:本体3,300円＋税
• ページ数:400 ページ
• 発売日:2021/08/20

消防設備士4類 超速マスター 第3版 特徴

• 重要な語句や、補足知識などは、側注で解説し知識を補完
• 各節の頭に学習内容のまとめを収載
• 図表を豊富に活用していて、知識をしっかりと整理できる

消防設備士4類　超速マスター　第3版 [ 株式会社ノマド・ワークス（消防設備士研究会） ] 価格:3,300円 (2022/11/21 00:41時点) 感想(1件)

　消防設備士4類 超速マスター 第3版は、比較的最近出版されたテキストで、ページ数も豊富です。

番外編 スピード攻略！消防設備士4類＜甲種・乙種＞　集中レッスン

スピード攻略！消防設備士4類＜甲種・乙種＞　集中レッスン データ

• 出版社:成美堂出版
• 著者:コンデックス情報研究所
• 定価:1,540円(税込)
• ページ数:200ページ
• 発売日:2020/04/24

スピード攻略！消防設備士4類＜甲種・乙種＞　集中レッスン 特徴

• 覚えやすいゴロ合わせと豊富な図表で、知識量をイッキに合格ラインに引き上げる！
• 鑑別・製図対策も万全

スピード攻略！消防設備士4類＜甲種・乙種＞　集中レッスン [ コンデックス情報研究所 ] 価格:1,540円 (2022/11/21 00:44時点) 感想(1件)

　スピード攻略！消防設備士4類＜甲種・乙種＞は、短期集中型のテキストで、勉強時間が少ない方用ですね。

まとめ

　消防設備士乙4テキストを選ぶ際は、筆記試験と実技試験を兼ねたテキストが一番いいっスね。

　内容を見て自分にあったテキストを購入するのがベスト。

　消防設備士乙4を受験するみなさん、一発合格目指して頑張りましょう!

　10月25日から全国で発売中の、『モンスター リハブ レモネードティー』はどんな味か飲んでみたら、まさにレモンティー味のスッキリ飲みやすい味でした。そんなyuunagi19の感想です。

　紅茶等の成分が沈殿してることがあるんで、飲む前によく振って飲んでください。

『モンスター リハブ レモネードティー』はどんな味?

　味はまさにレモンティーで、リ○トンのレモンティーにそっくりな味。
　レモネードティーなんで、無炭酸でスッキリしててメッチャ飲みやすいです。
　果汁は3%で、レモネードティーをベースにココナッツウォーターやマンゴスチン果汁などを使用してます。

　内容量は、345mlです。

『モンスター リハブ レモネードティー』の色は?

　『モンスター リハブ レモネードティー』の色は、濃い茶色の味で、レモネードティーっていうより、麦茶を濃くしたような色です。

　かなり創造の斜め上をいった色でした(^-^;

【アサヒ】モンスター エナジー リハブ レモネードティー 345ml x 24本 【送料無料】【別途送料地域あり】 価格:4,554円 (2022/11/14 16:43時点) 感想(0件)

　名称が紅茶飲料なんで、10時や3時のおやつ時に飲めば、栄養補給もついでにとれて、いいティータイムになりそうです。

　プルタブはオレンジ色で、モンスターのロゴ入り。

モンスター リハブ レモネードティー 原材料名

• レモン果汁(アルゼンチン製造)
• ぶどう糖
• ココナッツウォーター
• 紅茶
• 高麗人参根エキス
• 塩化Na
• マンゴスチン果汁
• ガラナ種子エキス
• L-カルニチンL-酒石酸塩
• ゴジベリーピューレ
• アサイーピューレ/クエン酸
• クエン酸Na
• 甘味料(D-リボース,スクラロース,アセスルファムK)
• L-アルギニン
• 香料
• 乳酸Ca
• リン酸K
• カフェイン
• 水酸化Mg
• ナイアシン
• パントテン酸Ca
• ケルセチン
• イノシトール
• ビタミンB6
• ビタミンB12

モンスター リハブ レモネードティー 栄養表示(100ml当たり)

• エネルギー:8kcal
• たんぱく質:0g
• 脂質:0g
• 炭水化物:2g
• 食塩相当量:0.11g
• カリウム:12.1-35.2mg
• カルシウム:6.6mg
• マグネシウム:5.8mg
• ナイアシン:8.5mg
• パントテン酸:0.5-6.1mg
• ビタミンB6:0.8mg
• ビタミンB12:1.0-6.0μg
• L-アルギニン:125mg
• 高麗人参:85mg
• L-カルニチン:1.4mg
• カフェイン:38mg

　コンビニで新商品を物色してたら見つけました‼
　「モンスターエナジー マンゴーロコ」
　まだモンスターエナジー マンゴーロコを飲んだことがない方へ参考になればと思います。

モンスターエナジー マンゴーロコは、マンゴー味でうまかった!

　最狂のマンゴーロコだけあって、味はマンゴー味でうまかったです!
　原材料を見てみると、マンゴーだけでなく、ぶどう、りんご、グァバ、オレンジ、パイナップル、あんず、もも、レモン、パッションフルーツと柑橘系フルーツがふくまれてます。

　糖分が多い飲料のさだめか、飲んだ後に口内が若干ネバつくのはご愛敬で。

　中身は、マンゴーロコだけあって中身は、マンゴー色(黄色)ですね!

　プルタブは、モンスターのロゴがブルーでかたどってあります。

モンスターエナジー マンゴーロコ yuunagi19まとめ

　柑橘系フルーツが多いから、これからの暑い時期に飲むにはピッタリの味でした。

　まだ飲んだことがない方は、マンゴーロコを味わってくださいませ!

　カフェインや、糖分の過剰摂取にならないように、一日一本がいいですね。

　無性にチャーハンを食べたくなる時ってありませんか?
　そこで、手軽に本格的な味わいを楽しめることで人気の商品、ニチレイの「本格炒め炒飯」を購入。
　今日は通常のレンジ調理ではなく、フライパンでアレンジしてみました。

結論:フライパンで炒めたニチレイの「本格炒め炒飯」はうまい！

　さっそくフライパンで炒めました。
今回炒めた時間は、パッケージある目安のとおり
中火で5分。200gほど。

　フライパンで炒めることで、香りが一層引き立ち、具材との絡みも良くなります。

　カセットコンロで5分炒めたけど、若干焦げてしまいました
焦げはご愛敬ってことで。しかも結果オーライ！

　「本格炒め炒飯」、フライパンで炒めたら香ばしいニンニクの香りがして食欲をそそります！

　思ったほど「パラッと香ばしい！」はなく若干しっとりもしてたけど、満足のいくうまさでした。

　フライパンで炒めると、焦げてしまうこともあります。

　だがしかし、その焦げが一番うまかったりしますね！

　焦げは発がん物質が含まれているので、食べ過ぎに注意ですが…

ニチレイ 本格炒め炒飯 450g 価格:486円 (2023/6/5 00:39時点) 感想(0件)

フライパンで炒めるときのデメリット

　フライパンで炒めるときのデメリットは、
なんといってもフライパンを洗わないといけないとこ。
面倒やけど、気分転換として無心で洗い物するのもいいかもです。

　お皿は、使い捨てのお皿を使いました。

まとめ

　冷凍チャーハンの、ニチレイの「本格炒め炒飯」をフライパンで炒めたらうまいかった。しかし、「パラッと香ばしい！」ほどのパラッと感はなかったです。

　でも、フライパンで炒めることで、調理時間も短縮され、家庭でも簡単に本格的な炒飯を楽しむことができます。また、具材や調味料をアレンジすることで、さまざまなバリエーションを楽しむことも可能ですね。

　ぜひ皆さんも挑戦してみて、ご自宅で本格的な炒飯を楽しんでください！

　オレンジエディションってことで、柑橘系オレンジ味のさっぱりしたおいしさでした！

　レッドブルやモンスターのエナジードリンクを飲んでるyuunagi19です。

　レッドブルから新作数量限定発売の商品が発売されました。
　それが、レッドブル・オレンジエディションです！

　まだレッドブル・オレンジエディションを飲んだことがない方へ参考になればと思います。

レッドブル・オレンジエディション 主な原材料名

・カフェイン:カフェインは、人体への刺激作用があって、集中力や注意力を高めるのに役立ちます。

・アルギニン:アルギニンは準必須アミノ酸で、生理機能の多数の領域に関係しています。

・ビタミンB群:ビタミンB群正常なカラダの機能を保つための必須微量栄養素です。レッドブルのビタミンB群は水溶性で、血液の中に含まれる液体成分の血漿を循環して、体内で必要ないものは排出されます。エネルギー生成代謝に寄与して、精神的能力の維持や疲労感の軽減に役立ちます。

・砂糖類:砂糖類は炭水化物として食生活で摂取される基本的な栄養素です。レッドブル・エナジードリンクの砂糖類（砂糖、ぶどう糖）はテンサイ（別名：砂糖大根）が原料となっています。

レッドブル・オレンジエディション 主な栄養成分表示(100ml当たり)

エネルギー46kcal,たんぱく質0g,脂質0g,炭水化物10.7g,
食塩相当量0.12g,ナイアシン3mg,パントテン酸2.0mg,
ビタミンB6 2.0mg,ビタミンB12 2.0μg,アルギニン120mg,
カフェイン 32mg

レッドブル・オレンジエディション 外観と中身

　「陽気さ広がる」ってい意味で、「Sunrise Spark」の文字があるんかな？

　中身は、オレンジエディションってだけあって、オレンジ色。ノーマルレッドブルとほぼ同じ色ですね。

　プルタブには、おなじみレッドブルのロゴ入り

　缶のフチに「数量限定」の文字が！

レッドブル・オレンジエディションはこんな方におすすめ

　スポーツや勉強、ゲームで疲れた時、サクッと栄養補給したいときはレッドブル・オレンジエディションがおすすめ

　内容量は、250mlで飲みきりサイズ。

　まだ飲んだことがない方は、レッドブル・オレンジエディションを飲んで、サクっとエナジー補給にいかがでしょうか！

　レッドブル・オレンジエディションを飲めば、ココロ、カラダがみなぎって、翼をさずかれるはず！

　カフェインや、糖分の過剰摂取にならないように、一日一本がいいですね。

　数量限定発売なので、「レッドブル・オレンジエディション飲みたい！」って方はお早めに！

　ノーマルレッドブルやノーマルモンスターのレビューもあるので、よかったら見てみてください。

　スーパーで見つけたアサヒ飲料の三ツ矢クラフトコーラを

　どんな味がするか飲んでみました！

三ツ矢クラフトコーラは甘くて濃い味！

　味の比較として、コカ・コーラと比較してみました。
　キャップを開けると、甘くて濃いそうな匂いが！

　三ツ矢クラフトコーラは、匂いどおり甘くて濃い味がします！(yuunagi19の個人的な感想です)
炭酸も少し強め。

　ラベルにCITRUS&SPICESって書いてあるけど、
そこまでのCITRUS&SPICES感はなかったです。

　残念なのは、どんなスパイスが入っているか
表示がなかったことですね。

　甘くて濃い独特の味でこのみが分かれるかもしれませんが、コーラ好きの方ならぜひ一度三ツ矢クラフトコーラを飲んでみてくださいませ！

三ツ矢クラフトコーラ 原材料名

• 砂糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造),砂糖)/炭酸
• 香料
• カラメル色素
• スパイス
• 酸味料
• カフェイン

三ツ矢クラフトコーラ 栄養成分表示(100ml当たり)

• エネルギー47kcal
• たんぱく質0g
• 脂質0g
• 炭水化物12g
• 食塩相当量0g

　めったに見かけないリアルゴールドのドラゴンブーストを発見！
さっそく買ってみました！はたしてどんな味がするのか！？

ドランゴンブーストは漢方系の味

　プルタブを開けた瞬間、漢方のような匂い。
　いざ飲んでみると、はやり漢方のような少し独特の苦みがあります。
原材料名に、漢方に使われる高麗人参,紅参,クコ,リュウガン,シベリア人参,霊芝が入ってるからですね。納得。

　まだドランブーストを飲んでない方は、ぜひ漢方のような独特の苦みを味わってみてください！

　ドラゴンブーストはめったに見かけないので、ネットで購入するのがおすすめ！

ドランゴンブースト 原材料名

糖類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造),砂糖),植物等エキス(高麗人参,紅参,クコ,リュウガン,シベリア人参,霊芝),ローヤルゼリー/クエン酸,炭酸,香料,アルギニン,クエン酸Na,カフェイン,カラメル色素,酸化防止剤(ビタミンC),ナイアシン,甘味料(スクラロース),ビタミンB2,グルタミン酸Na,ビタミンB6,ビタミンP,フェニルアラニン,イソロイシン,スレオニン

紅参は高麗人参を乾燥させたもので、さらに霊芝は薬用植物です。

ドランゴンブースト 栄養成分表示(100ml当たり)

エネルギー 52kcal,タンパク質 0g,脂質 0g,炭水化物 13g,食塩相当量 0.05g,ナイアシン 9mg,ビタミンB2 0.8mg,ビタミンB6 0.9mg/アルギニン 131mg,カフェイン 32mg

ドラゴンブースト 外観と中身

　缶上部とプルタブはレッド！

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　外観はブラックベースで、レッドドラゴンと⚡が描かれてます。

　中身は、他のエナジードリンク同様にブラウンでした。

　よければ、モンスター、レッドブル、ライジン フルーティーサンダーの記事も見てみてください。

　スポーツや勉強など集中したいとき、チョッチ疲れた時に、サクっと栄養補給したいときがありますよね？
　そんなときは、カフェイン等が配合されているエナジードリンクのレッドブルがおすすめ！

レッドブルはどんな味か?

　微炭酸＆フルーティーでシンプルな味です。

　この味を基本にレッドブルシリーズを飲んで、自分好みのレッドブルを見つけてはいかがでしょうか。

レッドブルの成分と効果

• カフェイン:興奮、覚醒、血圧上昇
• ビタミン:ビタミンB群(体内で働くもの)
• アミノ酸(L-アルギニン) :興奮、覚醒、血圧上昇

　個人差はありますが、集中したい時間の30分ほど前に飲んだり、疲れた時に飲んだら、30分ほどしたら効果があらわれると思います。

　4時間ほどしたら、効果がなくなります。

効果の根拠引用:健達ねっと

レッドブル 主な原材料名

• 砂糖類
• L-アルギニン
• カフェイン
• ビタミンB6
• ビタミンB2
• ビタミンB12

レッドブル 主な栄養成分表示(100ml当たり)

• L-アルギニン 53mg
• ビタミンB6 2.0mg
• ビタミンB2 0.09mg
• ビタミンB2 2.0μg
• カフェイン 32mg

レッドブル yuunagi19的感想

　内容量ですが、今回は250mlのレッドブルで、モンスターと比べるとチョッチ少な目で物足りない感はあります。

　まだ飲んだことがない方は、レッドブルを飲んで、サクっと栄養補給にいかがでしょうか！

　レッドブルを飲めば、ココロ、カラダがみなぎって、翼をさずかれるはず！

　カフェインや、糖分の過剰摂取にならないように、一日一本がいいですね。

　よければ、エナジードリンク モンスターの記事もあるので見てみてください。

　チョッチ疲れた時に、サクっと栄養補給したいときがありませんか？

　そんなときは、エナジードリンクのモンスターエナジーがおすすめ！

　まだモンスターエナジーを飲んだことがない方へ参考になればと思います。

モンスターエナジーで栄養補給

モンスターエナジー 主な原材料名

• 高麗人参エキス(米国製造)
• L-カルニチンL-酒石酸塩
• L-アルギニン
• カフェイン
• ビタミンB6
• ビタミンB12

モンスターエナジー 主な栄養成分表示(100ml当たり)

• L-アルギニン 53mg
• 高麗人参 82mg
• L-カルニチン 29mg
• カフェイン 40mg

栄養成分と効能

• 高麗人参:回復期、疲労回復、滋養強壮に効能があるとされる
• カフェイン:興奮、覚醒、血圧上昇
• ビタミン:ビタミンB群(体内で働くもの)
• アミノ酸(L-アルギニン) :興奮、覚醒、血圧上昇

アサヒ モンスターエナジー [缶] 355ml × 24本[ケース販売] 送料無料(本州のみ) あす楽対応[アサヒ飲料 日本 飲料 エナジー炭酸飲料 2CXTW] 価格:4,763円 (2022/11/8 23:51時点) 感想(0件)

モンスターエナジー yuunagi19的感想

　ほどよく効いた炭酸と、モンスターといえば、「この味！」っていうシンプルでスイートな味です。

　スポーツや勉強で疲れた時、サクッと飲めて栄養補給できるのはいいですねっ！

　内容量は355mlあるので、レッドブルよりたくさん飲めてよき！

　まだ飲んだことがない方は、ぜひ日本独自にエナジーブレンドされたモンスターをサクっと栄養補給にいかがでしょうか！

　カフェインや、糖分の過剰摂取にならないように、一日一本がいいと思います。

よければ、エナジードリンク レッドブルの記事もあるので、見てみてください。

　プルタブには、モンスターのロゴ入り